¿Un resfriado, fiebre o dolor de garganta? ¡Así es como vas a pasar el invierno!

Congestión nasal

Respirar con la nariz tapada no solo es irritante, sino también muy agotador. Constantemente sientes que no estás recibiendo suficiente aire, puedes tener dolor de cabeza y tu voz suena diferente de lo normal. Puede que te resulte más difícil conciliar el sueño por la noche en la cama porque tu nariz no está limpia. ¡Es extremadamente molesto!

Afortunadamente, existe una manera muy fácil de deshacerte de estas quejas. Ni siquiera tienes que comprar nada para limpiarte la nariz: ni aerosol nasal ni bálsamo mentolado. Para este próximo truco solo necesitas tu propio cuerpo. ¡En un minuto puedes respirar más libremente!

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