Este método simple puede ayudar a conciliar el sueño rápidamente
Acostarse y dar vueltas y vueltas en la cama es bastante molesto. Es por eso que siempre estamos buscando nuevas formas de llegar a la tierra de los sueños lo más rápido posible. Los soldados utilizan este truco para dormirse en dos minutos.
Ejército americano
Este truco se conoce dentro del ejército estadounidense durante años y es efectivo para el 96% de los soldados. Así que definitivamente vale la pena intentarlo, aunque puede llevar un tiempo dominarlo.
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