¿Tú y tu hermana sois cercanas?
Si creciste con hermanas, es posible que no hayas sentido los beneficios en ese momento. O tal vez tú y tu hermana sois muy unidas y habéis sido mejores amigas desde que erais unas crías. De cualquier manera; tener una hermana podría ser la razón por la que eres la persona increíble que eres hoy.
Salud mental
Si tú y tu hermana crecisteis juntas, es posible que ya sientas que ella es una bendición. Pero hay algunos otros beneficios que indican que tu hermana es lo mejor que te ha pasado. Un estudio, publicado en el Journal of Family Psychology, indica que una hermana influye positivamente en tu autoestima y salud mental. Otro beneficio es que no te sientes solo o excluido y tu hermana evita que te sientas despreciada o cohibida. Un informe mostró que cuando las personas tienen una hermana, obtienen una puntuación más alta en salud mental que las personas sin hermana.
¡Y todo eso porque nacisteis en la misma familia!
Otros beneficios
Pero tu salud mental no es lo único que se beneficia de tener una hermana. Aparentemente, cuando tengas al menos una hermana, serás más inteligente que las personas que no las tienen. La Universidad de Concordia descubrió que tener una hermana te hace más inteligente. Pero también te ayudará a lidiar mejor con el estrés. Los psicólogos de la Universidad de Ulster y la Universidad de Monfort descubrieron que una hermana mejorará tu comunicación y, con eso, tu capacidad para enfrentar los desafíos que enfrentarás más adelante en la vida.
Entonces, si no has hablado con tu hermana por un tiempo, llámala y dale las gracias por todas las cosas que, sin saberlo, te enseñó.
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Fuente: Mamamia, Baby Chick, Hella Life | Imagen: Unsplash, Janko Ferlič