El número en la báscula no dice nada sobre la forma en que se encuentra tu cuerpo
Cuando visitas a un proveedor de atención médica, casi siempre tienes que pesarte. Muchos médicos utilizan el índice de masa corporal como indicador de salud. El IMC se basa en tu peso y altura. Y muchos médicos usan el índice para determinar si estás sano o no. Pero resulta que el IMC en realidad no es equivalente a salud.
Salud
Cada vez que se mide tu peso y altura, ambos se dividen entre sí. El número que sale de ese cálculo te coloca en una de cuatro categorías. Estas categorías son «bajo peso», «normal», «sobrepeso» u «obeso». Y aunque existe una correlación entre el IMC alto y ciertos problemas de salud, no hay evidencia científica que demuestre que uno causa el otro. Puedes estar gordo y saludable. Y puedes ser delgado y poco saludable. Uno no necesariamente causa el otro.
Paula Brochu, profesora asociada de la Facultad de Psicología de la Universidad Nova Southeastern que estudia el estigma relacionado con el peso, dijo a Good Housekeeping: «Un gran estudio examinó la salud cardiometabólica de las personas en todo el espectro del IMC y encontró que casi la mitad de las personas con «sobrepeso» y casi un tercio de las personas «obesas» eran metabólicamente sanas. Los investigadores estimaron que casi 75 millones de adultos en los EE. UU. tienen su salud clasificada erróneamente en función del IMC».
El IMC no considera el tipo de cuerpo de una persona. Lo cual está determinado por la genética. Y un IMC alto no significa necesariamente que las personas tengan un mayor riesgo de morir. Brochu le dijo a Good Housekeeping: «Muchas personas se sorprenden al saber que las personas con ‘sobrepeso’ tienen un riesgo de mortalidad más bajo que las personas con peso ‘normal’ y que las personas ‘obesas’ tienen el mismo riesgo de mortalidad que las personas con peso ‘normal’».
Tratamiento
Pero en el sistema de salud actual, las personas aún son evaluadas por su categoría de IMC. E incluso se les niegan los tratamientos necesarios por eso. Brochu dijo: «Si la persona es gorda, el médico puede diagnosticar el peso como el problema, prescribir la pérdida de peso como tratamiento y enviarla sin más pruebas de diagnóstico o tratamientos. Pero si la persona no es gorda, es mucho más probable que reciba exploraciones y tratamiento para el dolor de rodilla en el momento de la queja». Esto hace que las personas que caen en las categorías de sobrepeso u obesidad sean mal diagnosticadas y disuadidas de buscar ayuda en el futuro.
The Guardian informa que muchas personas gordas están hablando de ser mal diagnosticadas debido a su peso. Esto significa que el IMC como medida de la salud podría poner en peligro la vida de muchas personas.
Anticuado
Muchos profesionales de la salud todavía usan el IMC porque es un sistema fácil de calcular rápidamente la «salud» de una persona. Y debido a que se ha utilizado desde la década de 1800, es una gran parte del sistema de atención médica. Pero muchos profesionales se están alejando del sistema. Brochu dijo: «Se centra en la pérdida de peso como un resultado para la salud y, en general, se aboga por la pérdida de peso a toda costa, lo que a menudo conduce a daños. Un enfoque en la salud en lugar del peso brinda más apoyo a los pacientes de todos los tamaños».
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Fuente: The Guardian, Good Housekeeping | Imagen: Unsplash, Fuu J