Puede que las uñas sean pequeñas, pero estos diez diminutos lienzos son indicadores de salud sorprendentemente reveladores. Las uñas pueden indicar desde deficiencias nutricionales hasta enfermedades graves. Cuando se trata de los mensajes ocultos de nuestro cuerpo, las uñas no se quedan de brazos cruzados, sino que ofrecen valiosas pistas sobre lo que ocurre en nuestro interior.
Al igual que la piel y el cabello, las uñas son una extensión del barómetro del bienestar de nuestro cuerpo. Con un simple vistazo, unos ojos entrenados pueden detectar signos de anemia, problemas hepáticos e incluso afecciones cardiacas. No es de extrañar que vigilar de cerca los cambios en las uñas pueda beneficiar nuestra salud a largo plazo.
Aunque parezcan sencillas, las uñas están formadas por múltiples capas de queratina y revelan secretos al menor cambio de color, textura o grosor. Con tantos detalles escondidos en su estructura, las uñas son como los monitores de salud en miniatura de la naturaleza. Echa un vistazo a la siguiente página para saber más.