Dormir después de tanta grasa y azúcar es realmente incómodo. No solo uno se siente físicamente mal, emocionalmente tampoco se siente bien. Esta bebida contiene algunas hierbas muy efectivas que desintoxican los intestinos y ayudan a la digestión. ¿Qué necesitas para esto?
Muy fácil:
- 1 limón
- 1 puñado de perejil fresco
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharada de jengibre rallado fresco
- 1 cucharadita de vinagre
- 100 ml de kéfir
- 1 cucharada de aceite de linaza
Mezcla todos estos ingredientes en una licuadora. Bebe media hora antes de acostarte (alrededor de un vaso). Ahora estas potentes hierbas pueden hacer su trabajo de la noche a la mañana. Te sentirás un poco más ligero y menos hinchado al día siguiente.
En el siguiente verás que tus intestinos acumulan muchos kg de desechos… ¡te damos más tips para deshacerte de ellos!
DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: No hay garantía de resultados específicos y los resultados pueden variar según la persona
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