Una poción de hierbas
Además del jengibre, el romero también es uno de los mejores antiinflamatorios naturales. También contiene propiedades antibacterianas y antioxidantes. Por lo tanto, la planta es conocida principalmente por su efecto curativo sobre el dolor articular, el dolor nervioso y el dolor muscular.
Haz una bebida de hierbas a partir del romero y bébela dos veces al día. Puedes hervir esto en agua caliente como el jugo de jengibre, pero también puedes agregar otros ingredientes para disfrutar de aún más beneficios. Si no te gusta esto, también puedes utilizar romero en forma de aceite esencial. Esto estimula el sistema nervioso central y el sistema circulatorio, lo que a su vez produce menos dolor. A continuación, presentamos una bebida a base de hierbas que también funciona muy bien como bebida de desintoxicación. La bebida favorece la digestión y eso siempre es bueno. El tomillo en la bebida también funciona muy bien para estimular el sistema inmunológico y curar los resfriados. El romero purifica las vías respiratorias y alivia los ataques de tos. ¡Una bebida que solo tiene beneficios!
Ingredientes:
5 gramos de romero
5 gramos de tomillo
Una cucharadita de miel (opcional).
250ml de agua
Se hace así:
Deja hervir el agua a fuego lento en una cacerola. Ahora agrega el romero y el tomillo y déjalo hervir a fuego lento durante otros 10 minutos. Luego apaga el fuego y vierte en una taza y agrega miel a tu gusto. ¡Disfruta! Notarás que el dolor disminuirá significativamente con el tiempo.