Lavarste las manos con regularidad previene muchos problemas
Lavarse las manos después de ir al baño es, por supuesto, lo más natural del mundo. Pero la mayoría de la gente se sorprenderá al saber que hay muchas otras cosas que son incluso más sucias que el asiento de un inodoro. ¿Prefieres no pensar en esto, y sigues el lema de que “un poco de suciedad crea resistencia”? Si es así, piénsalo de nuevo, porque lavarse las manos con más frecuencia significa que es menos probable que tengas un resfriado, gripe o virus.
1. Dinero
Efectivo: Lo tomamos sin pensarlo y lo guardamos en nuestras billeteras. Pero las investigaciones muestran que las monedas y billetes tienen mucha suciedad. Por ejemplo, se han encontrado en efectivo varios virus, bacterias de las heces, salmonella y bacterias de los genitales. Entonces, después de tocar el dinero, lávate las manos.
2. Menús
La mayoría de las personas toman los menús de los restaurantes con ambas manos. Las investigaciones muestran que un menú promedio contiene cerca de 200.000 bacterias diferentes. Por supuesto, no puedes evitar tocar el menú, pero lávate las manos después de hacer tu elección para el almuerzo o la cena.
3. Pomos, manijas y palancas de puertas
Probablemente sepas esto. Tocar pomos, manijas y palancas no es muy higiénico. Especialmente en los baños públicos y en el transporte público, las cosas están llenas de bacterias y suciedad. ¿Has estado afuera? Entonces siempre lávate las manos cuando regreses a casa.
4. Consultorios
Los visitantes de un consultorio médico tienen algo en común; después de todo, esta es la razón por la que han venido, ¿verdad? Por lo tanto, piensa por un momento antes de tocar la manija de la puerta, el reposabrazos o el bolígrafo en el mostrador.
5. Animales
¿Acabas de acariciar al gato o al perro de tu vecino? Lo más probable es que no te laves las manos después. Sin embargo, según los expertos, esto es lo que debes hacer. Los animales pueden ser portadores de diversas enfermedades, que también pueden ser peligrosas para los humanos.
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