El arroz es un alimento básico en muchas cocinas, que alimenta a innumerables familias. Pero hay un secreto: el agua que sobra después de cocer el arroz puede tener beneficios sorprendentes más allá de la cocina. Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, el agua de arroz se utiliza desde hace mucho tiempo en remedios naturales para la piel, el cabello e incluso la salud.
Al remojar o hervir el arroz, se liberan en el agua valiosos nutrientes como aminoácidos, vitaminas del grupo B y antioxidantes. Este tónico rico en nutrientes ha sido elogiado por favorecer desde la digestión hasta la salud inmunológica, lo que lo convierte en una joya oculta de las prácticas tradicionales de bienestar.
¿Quiere saber qué hace que el agua de arroz sea tan poderosa? Siga leyendo para saber cómo este sencillo alimento básico puede mejorar su salud y su rutina de belleza.